Team Sportservice Haarlemmermeer heeft een Beweeg- en doeboek, gericht op 50-plussers gemaakt. Een mooi initiatief.
Dit is speciaal vastgesteld voor deze tijd, waarin door Corona de mogelijkheden voor beweging en het sociaal leven beperkt zijn.
Het Beweeg- en doeboek bevat allerlei oefeningen, maar ook puzzels en gezonde recepten voor 50-plussers. Via deze link kun je het gratis bestellen.